爲關(guān)愛(ài)職工身心健康，增強全員保健意識，提升職工健康管理能力，4月22日下午，公司工會舉辦(bàn)以“心系職工健康 工會在行動”爲主題的健康知識講座，特邀市急救中心資深講師張健主任擔任主講嘉賓(bīn)。活動通過理論講解、實操演示與互動問答相結合的方式，爲職工普及講解應急救護、慢性病防治等實用知識。公司領導、職工共50餘人參與學習。

講(jiǎng)座伊始，張(zhāng)健主任聚焦突發(fā)意外事件的應急處(chù)理技能，通過情景模拟詳細講解心肺複蘇（CPR）的操作流程與注意事項，從(cóng)判斷(duàn)意識、胸外按壓頻率到人工呼吸手法，逐一拆解技術要領。針對常見的異物卡喉風險，現場模拟海姆立克急救法，區分成人自救、兒童施救等不同場景操作規範。爲瞭(le)確保職工們能夠真正掌握這些技能，張健主任邀請現場職工上台實操
，並(bìng)手把手糾正按壓姿勢與力度，力求讓急救技能“學得會、用得上”。

針對心腦血管疾病防控，張建主任以高血壓、高血脂、高血糖的早期征兆爲切入點，深入剖析不良生活習慣對健康的潛在威脅。通過數據分析與案例分享，倡導(dǎo)職工合理膳食、少鹽少油少糖、規律作息、适度運動，並(bìng)教授家庭《缺血預适應訓練》手動操作方法，同時建議職工們定期監(jiān)測(cè)身體指标，以便做到“早發現、早幹預”。

此次講座内容貼近職工工作和生活實際，既是一堂生動的健康科普課，也是一份暖心的關懷。大家紛紛表示，通過這次講座，不僅學到瞭(le)實用的急救技能和健康管理知識，也深刻感受到瞭(le)公司對員工的關心與愛(ài)護。

後續，公司工會将繼續搭建平台，開展形式多樣的宣傳(chuán)活動(dòng)，普及健康知識，引領職工進一步樹立健康生活新理念，提升自我保健意識，爲公司高質量發展築牢健康防線！

爲關(guān)愛(ài)職工身心健康，增強全員保健意識，提升職工健康管理能力，4月22日下午，公司工會舉辦(bàn)以“心系職工健康 工會在行動”爲主題的健康知識講座，特邀市急救中心資深講師張健主任擔任主講嘉賓(bīn)。活動通過理論講解、實操演示與互動問答相結合的方式，爲職工普及講解應急救護、慢性病防治等實用知識。公司領導、職工共50餘人參與學習。

講座伊始，張健主任聚焦突發(fā)意外事件的應急處(chù)理技能，通過情景模拟詳細講解心肺複蘇（CPR）的操作流程與注意事項，從(cóng)判斷(duàn)意識、胸外按壓頻率到人工呼吸手法，逐一拆解技術要領。針對常見的異物卡喉風險，現場模拟海姆立克急救法，區分成人自救、兒童施救等不同場景操作規範。爲瞭(le)確保職工們能夠真正掌握這些技能，張健主任邀請現場職工上台實操，並(bìng)手把手糾正按壓姿勢與力度，力求讓急救技能“學得會、用得上”。

針對心腦血管疾病防控，張建主任以高血壓、高血脂、高血糖的早期征兆爲切入點，深入剖析不良生活習慣對健康的潛在威脅。通過數據分析與案例分享，倡導(dǎo)職工合理膳食、少鹽少油少糖、規律作息、适度運動，並(bìng)教授家庭《缺血預适應訓練》手動操作方法，同時建議職工們定期監(jiān)測(cè)身體指标，以便做到“早發現、早幹預”。

此次講座内容貼近職工工作和生活實際，既是一堂生動的健康科普課，也是一份暖心的關懷。大家紛紛表示，通過這次講座，不僅學到瞭(le)實用的急救技能和健康管理知識，也深刻感受到瞭(le)公司對員工的關心與愛(ài)護
。

後續，公司工會将繼續搭建平台，開展形式多樣的宣傳(chuán)活動(dòng)，普及健康知識，引領職工進一步樹立健康生活新理念，提升自我保健意識，爲公司高質量發展築牢健康防線！